joi, 23 februarie 2012

METODA USOARA DE A TE LASA DE FUMAT

 Fumătorilor pe care n-am reuşit să-i vindec: sper că această carte îi va elibera.
              Lui Sid Sutton.  Şi mai ales lui Joyce. (Allen Carr)
                
Lasa-te de fumat, usor, util si rapid!

Nu va vindem nimic, noi doar recomandam sa ascultati acest audiobook gratuit .

Va felicitam pentru alegerea facuta de a renunta la fumat!!

Auditie placuta!




Allen Carr - Prefata / 01



Allen Carr - Avertisment / 02




Allen Carr - Introducere / 03




Allen Carr - Omul cel mai dependent / 04




Allen Carr - Metoda usoara /05




Allen Carr - De ce e greu sa te lasi / 06



Allen Carr - Sinistra capcana / 07




Allen Carr - De ce continuam sa fumam / 08




Allen Carr - Adictia la nicotina / 09




Allen Carr - Spalarea creierului / 10




Allen Carr - Chinul lipsei de nicotina / 11




Allen Carr - Stresul / 12



Allen Carr - Plictiseala / 13




Allen Carr - Concentrarea / 14



Allen Carr - Relaxarea / 15




Allen Carr - Tigari combinate / 16



Allen Carr - La ce renunt / 17




Allen Carr - Sclavia autoimpusa / 18




Allen Carr - O sa economisesc / 19




Allen Carr - Sanatatea / 20




Allen Carr - Energia / 21




Allen Carr - Ma relaxeaza / 22




Allen Carr - Acele umbre sinistre / 23




Allen Carr - Avantajele de a fi fumator / 24




Allen Carr - Lasatul de fumat / 25




Allen Carr - Fereste te / 26




Allen Carr - Doar o tigara / 27




Allen Carr - Fumatorii ocazionali / 28




Allen Carr - Fumatul pe ascuns / 29




Allen Carr - Un obicei social / 30




Allen Carr - Momentul potrivit / 31




Allen Carr - Imi va lipsi tigara? / 32




Allen Carr - Ma voi îngrasa / 33




Allen Carr - Evita falsele stimulente / 34




Allen Carr - Metoda usoara / 35




Allen Carr - Perioada de abstinenta / 36




Allen Carr - Numai un fum / 37




Allen Carr - Oare mie o sa mi fie mai greu ? / 38




Allen Carr - Principalele motive de esec / 39




Allen Carr - Inlocuitorii / 40




Allen Carr - Trebuie sa ma feresc de situatii tentante / 41




Allen Carr - Momentul revelatiei / 42




Allen Carr - Ultima tigara / 43




Allen Carr - Un ultim avertisment / 44




Allen Carr - 12 ani de feedback / 45




Allen Carr - Ajuta fumatorii / 46




Allen Carr - Sfaturi pentru nefumatori / 47




Allen Carr - Incheiere / 48